कम देखने वाले लोगों के लिए5 ऐप

हमारी आंखें दुनिया के लिए खिड़की हैं। और दृष्टि संबंधी समस्याएं न केवल हमारे देखने के तरीके को बल्कि हमारे देखने के तरीके को भी बहुत प्रभावित कर सकती हैं जिस तरह से हम चलते हैं, चलते हैं या जिसमें हम काम करते हैं। अच्छे दृश्य स्वास्थ्य का आनंद लेने और उत्पन्न होने वाली किसी भी समस्या से निपटने के लिए, नेत्र रोग विशेषज्ञ से अक्सर मिलना आवश्यक है।

करने के लिए सबसे अच्छी बात, खासकर अगर आपको किसी बीमारी का पता चला है, तो इसे साल में एक बार करना है। या जितनी बार आपका डॉक्टर उचित समझे। सुदृढीकरण के रूप में, कुछ अनुप्रयोग हैं जो हमें नेत्र रोग विशेषज्ञ के निदान को समझने में मदद कर सकते हैंया कि वे हमारे जीवन को आसान बना सकते हैं।

यहां हम पांच सुझाव देते हैं नज़दीकी, कलरब्लाइंड और अन्य दृष्टि समस्याओं वाले लोगों के लिए आवेदन. आप देखेंगे कि वे वास्तव में उपयोगी हैं।

1. विजुअल टेस्ट

The बार्सिलोना में Barraquera नेत्र विज्ञान के क्षेत्र में देश में सबसे प्रतिष्ठित में से एक है। और उनका अपना ऐप है। यह टेस्ट विज़ुअल है, जो आईओएस और एंड्रॉइड दोनों के लिए उपलब्ध एक ऐप है, जिसका उपयोग घर से आपकी दृष्टि की जांच करने के लिए किया जाता है।

तो, चाहे आपको देखने में समस्या हो या न हो, आप परीक्षण करने के लिए इस टूल का उपयोग कर सकते हैं। ऐप से ही, वास्तव में, वे आपको याद दिलाने के प्रभारी हैं कि आपको सही निदान प्राप्त करने के लिए नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास सालाना जाना होगा

आवेदन में परीक्षणों के दो समूह शामिल हैं। पहले में, हम डुओक्रोम, दृष्टिवैषम्य, दृश्य क्षेत्र और एएमएलएसआर ग्रिड पाते हैं। दूसरे में कलर ब्लाइंडनेस, मैजिक आई, प्रश्नावली और इमेज टेस्ट टेस्ट। यह एक उपयोगी उपकरण है, यदि हम चाहते हैं कि एक डायोप्टर की वृद्धि की जांच करें, उदाहरण के लिए, या संभावना है कि हम दृष्टिवैषम्य विकसित कर रहे हैं।

किसी दूसरे व्यक्ति के साथ आपको कुछ परीक्षण करने पड़ सकते हैं. कभी-कभी आपको एप्लिकेशन को दो या तीन मीटर दूर रखना होगा, इसलिए आपको निर्देश देने और स्क्रीन के माध्यम से जाने के लिए किसी की आवश्यकता होगी।

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2. डाल्टनीकैम

जीवन कलर ब्लाइंड होना थोड़ा अधिक जटिल है। D altoniCam एक ऐसा एप्लिकेशन है जो आपकी बहुत मदद कर सकता है, अगर आपको इसकी आवश्यकता है: सड़क पर, कार्यालय में और कहीं भीयह टूल क्या करता है आपको अन्य रंगों में ऑब्जेक्ट दिखाने के लिए डिवाइस का कैमरा।

आप प्रोटानोपिया (लाल से नीला), ड्यूटेरानोपिया (हरे से लाल) या ट्रिटानोपिया (नीले से लाल) का चयन करके रंग परिवर्तन मोड चुन सकते हैं। आप फ्लोरोसेंट को सक्रिय कर सकते हैं, फ्लैशलाइट शुरू करें या एक छवि कैप्चर करें सबवे लाइनों की जांच करते समय या रेखांकित रिपोर्ट के वास्तविक रंगों को देखते समय यह बहुत अच्छा हो सकता है।

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3. चश्मा बंद या चश्मा पहनना कैसे बंद करें

यह ऐप आपको चश्मा पहनने से रोकने में मदद करने का वादा करता है।जैसे आप इसे पढ़ते हैं। यह कोई धोखा नहीं है या सिद्धांत रूप में ऐसा नहीं लगता है। इस एप्लिकेशन के मूल सिद्धांत हैं वैज्ञानिक मीडिया द्वारा समर्थित जैसे प्रकृति, विज्ञान, PNAS, दृष्टि अनुसंधान या वैज्ञानिक रिपोर्ट। इसके प्रदर्शन का विश्लेषण बर्कले विश्वविद्यालय (कैलिफोर्निया) द्वारा किया गया है।

सबसे पहले, आपको यह बताना होगा कि आपके उद्देश्य क्या हैं। उदाहरण के लिए, आप चुन सकते हैं, बिना चश्मे के पढ़ना, वस्तुओं को तेजी से पढ़ना और पहचानना, भविष्य में दृष्टि संबंधी समस्याओं को रोकना या थकान और सिरदर्द को रोकना।

The tool आपसे पूछेगा कि आपको किस चश्मे की आवश्यकता है, आप किस वर्ष पैदा हुए थे और यदि आपको चिकित्सा समस्याएं हैं जो प्रभावित कर सकती हैं आपकी दृष्टि (जैसे मधुमेह)। वहां से, ऐप आपको रोजाना 12 मिनट के व्यायाम की एक श्रृंखला करने के लिए कहेगा।

आप उन्हें सप्ताह में तीन बार भी कर सकते हैं या अधिक छिटपुट आवृत्ति चुन सकते हैं। हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि निरंतर रहें. अन्यथा, आवेदन की बहुत कम या कोई प्रभावशीलता होने की संभावना नहीं होगी।

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4. कॉन्टैक्ट लेंस और बहुत कुछ

क्या आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं? यदि आपका उत्तर सकारात्मक है, तो आप जानते हैं कि कॉन्टेक्ट लेंस का उपयोग करते समय आपको बहुत सावधान रहना चाहिए। हालांकि, कुछ पेशेवर जानते हैं - और आप स्वयं, यदि आप उचित हैं - कि कभी-कभी हम कॉन्टैक्ट लेंस का दुरुपयोग करते हैं.

कभी-कभी उन्हें बताए गए समय से ज़्यादा समय तक पहना जाता है बताए गए घंटों से ज़्यादा समय तक पहना जाता है। या वे मेंटेनेंस ठीक से नहीं करते हैं। और यह हमारी आंखों के स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है। कॉन्टैक्ट लेंस और अधिक एक ऐसा एप्लिकेशन है जो पहले आईओएस के लिए पैदा हुआ था, लेकिन अब एंड्रॉइड के लिए मुफ्त में उपलब्ध है।

जब आप ऐप का उपयोग करते हैं, तो आपको इसे कॉन्फ़िगर करना होगा। सबसे पहले, आपको यह इंगित करने की आवश्यकता होगी कि आपने अपने पहने हुए लेंस का उपयोग करना कब शुरू किया। आप देख सकेंगे कि आप कैलेंडर पर कितने दिन से हैं, अपने लेंस को लगाने और निकालने के तरीके पर वीडियो देखें, और रखरखाव युक्तियाँ .

आपके पास त्वरित युक्तियों के साथ एक स्थान भी है, जैसे: कॉन्टैक्ट लेंस को संभालने से पहले अपने हाथ धोएं, उन्हें कीटाणुरहित करें या उन्हें कभी भी नल के पानी के नीचे न धोएं। आप चाहें तो अपने लिए आवश्यक कॉन्टैक्ट लेंस के प्रकार के अनुसार भी खोज सकते हैं, अगर आपको नया खरीदना है

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5. ब्लू लाइट फ़िल्टर

क्या आप उन लोगों में से हैं जो देर रात तक आपका फ़ोन देखते हैं? विशेषज्ञ सोने से एक घंटे पहले तक स्क्रीन का इस्तेमाल बंद करने की सलाह देते हैं।लेकिन हर कोई नहीं करता। असल में, हम में से कई लोग अपने फोन को अपने तकिये से चिपका कर सोते हैं और अगर हम देर रात तक जागते हैं तो हम लंबित संदेशों की जांच भी करते रहते हैं। और इसलिए कोई रास्ता नहीं है।

यदि आपको दृष्टि संबंधी कोई समस्या नहीं है, लेकिन आप अपनी दृष्टि की रक्षा करना चाहते हैं, तो आपके पास बहुत सारे अनुप्रयोग हैं। ब्लू लाइट फिल्टर उनमें से एक है। नीली रोशनी रेटिना के न्यूरॉन्स को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकती है, इसलिए फ़ोन से बचें। या इन विशेषताओं का फ़िल्टर स्थापित करें। इस तरह, हमारी दृष्टि की रक्षा करने के अलावा, हम अपनी नींद में सुधार कर रहे होंगे।

एप्लिकेशन कई कॉन्फ़िगरेशन विकल्प और विभिन्न तीव्रता प्रदान करता है। आप रंग तापमान चुन सकते हैं और इसे सीधे चयनकर्ता के माध्यम से कर सकते हैं। आपके पास अलग-अलग तरीके हैं।रात, मोमबत्ती की रोशनी, भोर, गरमागरम लैंप और फ्लोरोसेंट लैंप।

इसमें एक टाइमर है ताकि आप रात में अपनी पसंद की रोशनी अपने आप चालू कर सकें. और दिन के दौरान इसे पुनः सक्रिय नहीं करना पड़ेगा। जब आप इसे आजमाएंगे, तो आप तुरंत अपनी आंखों में आराम महसूस करेंगे।

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