एंड्रॉइड मोबाइल के साथ अपनी पल्स कैसे लें

हर नया साल जो आता है अच्छे संकल्पों से भरा होता है। क्या होगा अगर बेहतर खाना, थोड़ा और खेल करना, धूम्रपान छोड़ना ... इनमें से अधिकांश संकल्प निश्चित रूप से हमारे स्वास्थ्य से संबंधित हैं। और इसे हासिल करने के लिए हमारा मोबाइल फोन सबसे बड़ा सहयोगी बन सकता है। यहां तक ​​कि उन प्रस्तावों के साथ भी जिन्हें आप कभी विश्वास नहीं करेंगे कि वह कर सकता है, जैसे कि आपकी पल्स लेना।

और वास्तव में, Google Play Store में हम एक ऐसा एप्लिकेशन खोजने जा रहे हैं जो हमारी नब्ज लेता है और सबसे बढ़कर, काम करता है।निश्चित रूप से, इसकी दक्षता किसी विशेष हृदय गति मॉनिटर के समान नहीं है, लेकिन यह हमें इस बात का अंदाजा दे सकता है कि किसी भी समय हमारा हृदय किस अनुमानित दर पर हो सकता है। बेशक, अगर आपका इरादा कुछ ऐसा ढूंढना है जो लगातार आपकी हृदय गति पर नज़र रखता है, तो गतिविधि कंगन या विभिन्न ब्रांडों की स्मार्टवॉच पर बेहतर नज़र डालें।

जिस एप्लिकेशन का हम जिक्र कर रहे हैं, उसे 'हार्ट रेट - पल्स मॉनिटर' कहा जाता है। एप्लिकेशन नि: शुल्क है, हालांकि इसमें भुगतान विधि है, इसमें विज्ञापन शामिल हैं और इसकी स्थापना फ़ाइल का वजन लगभग 40 एमबी है, इसलिए हम अनुशंसा करते हैं कि आप इसे वाईफाई कनेक्शन का उपयोग करके डाउनलोड करें।

'हृदय गति' ऐप के साथ अपनी पल्स को नियंत्रित करें

जैसे ही आप पहली बार 'हृदय गति' एप्लिकेशन खोलते हैं, आपको अंग्रेजी में एक संक्षिप्त जानकारीपूर्ण टेक्स्ट के साथ होम स्क्रीन दिखाई देगी। अपना व्यक्तिगत डेटा रखना शुरू करने के लिए हमें बस 'लेट्स गेट स्टार्टेड' को दबाना होगा।यह वैकल्पिक है। हमसे जो जानकारी मांगी जाती है वह है जन्मतिथि और लिंग अंतिम स्क्रीन पर, एप्लिकेशन आपको रंग कुंजी के बारे में सूचित करता है जिसका उपयोग वह आपकी पट्टी निर्धारित करने के लिए करेगा हृदय गति, जो आराम और अधिकतम आवृत्ति के बीच दोलन करेगी।

अगला, आप एप्लिकेशन के साथ पहली बार अपनी पल्स लेने जा रहे हैं। आरंभ करने के लिए, हमें 'प्रारंभ मापन' पर क्लिक करना होगा। फ़ोटो लेने और वीडियो रिकॉर्ड करने के लिए ऐप्लिकेशन को अनुमतियां दें. और यह क्यों? तुम पूछोगे, बिना कारण के नहीं। ऐसा इसलिए है क्योंकि ऐप आपकी पल्स लेने के लिए फ्लैश और कैमरा सेंसर का इस्तेमाल करता है। अब जब आप देखें कि फ़्लैश की रोशनी आ गई है, तो अपनी उंगली को मुख्य कैमरा सेंसर पर रखें। यदि आपका टर्मिनल डबल है, तो अपनी उंगली को इस तरह रखने की कोशिश करें कि यह दो सेंसर को कवर करे, ताकि माप और भी सटीक हो।

यह ऐप आपकी पल्स लेने के लिए कैमरा सेंसर का इस्तेमाल करता है

माप के 10 सेकंड के दौरान या जब तक एप्लिकेशन स्वयं परिणाम प्रदर्शित नहीं करता तब तक अपनी अंगुली को कैमरा सेंसर पर स्थिर रखें। परिणाम निम्न स्क्रीन पर दिखाई देगा, जिसमें हमें चेतावनी दी जाती है कि परिणामों के ग्राफ़ प्राप्त करने के लिए और इस प्रकार अपनी पल्स के विकास को देखने के लिए हमें ऐप के प्रीमियम संस्करण की आवश्यकता होगी। प्रो संस्करण के लिए एकल भुगतान के बजाय, इस ऐप में सदस्यता प्रणाली है। आप 11 यूरो हर महीने या पूरे साल के लिए 32 यूरो का भुगतान कर सकते हैं (जो हर महीने 2.66 यूरो की कीमत पर आता है)।

यदि आप एप्लिकेशन के मूल संस्करण को पसंद करते हैं, तो यह आपको केवल उस समय आपके पास मौजूद पल्स और आपकी पल्स के विभिन्न अंशांकन का सारांश प्रदान करेगा, जैसे कि अधिकतम क्या रहा है और न्यूनतम।यदि आप किसी दिए गए समय पर केवल इन आंकड़ों को जानना चाहते हैं, तो यह एप्लिकेशन आपको वह देता है जो यह वादा करता है। अगर आप थोड़ा गहराई में जाना चाहते हैं तो आपको ग्राफ़ प्राप्त करें, हृदय गति क्षेत्र, आदिबॉक्स में जाना होगा