5 ऐप्स लिखने और अपने नए साल के संकल्पों का पालन करने के लिए 2020

अनन्त वापसी। बार-बार उसी रीति-रिवाज पर लौटें। नया साल हम पर है और नए साल के संकल्पों की सूची लौटती है, उन उद्देश्यों की गणना जिन्हें हम अगले 365 दिनों में हासिल करने की आकांक्षा रखते हैं और जो हम चाहते हैं उससे अधिक बहरे कानों पर समाप्त हो जाते हैं। और यह है कि, मनोवैज्ञानिकों के अनुसार जो जानते हैं, हम अवास्तविक लक्ष्यों या उद्देश्यों की आकांक्षा करते हैं जिन्हें एक वर्ष में प्राप्त नहीं किया जा सकता है। एक लक्ष्य के रूप में, "सप्ताह में पाँच दिन दो घंटे जिम जाने" की तुलना में "हर दिन टहलने जाना" को ध्यान में रखना अधिक यथार्थवादी है।और, अंत में, यदि हम दूसरे उद्देश्य की अभीप्सा करते हैं, तो संभावना है कि हम निराश हो जाएंगे और इसे छोड़ देंगे। जिम में उन दो घंटों की थकान से पैदल चलना आसान है।

सबसे पहला काम जो हमें करना है, वह यह है कि हम अपने नए साल के संकल्पों को रखने के लिए कोई जगह खोजें। ऐसा करने के लिए, हम अपने कमरे में कॉर्क पर कागज का एक टुकड़ा रख सकते हैं, या अपने काम की मेज पर मुट्ठी भर पोस्ट-इट नोट्स चिपका सकते हैं। लेकिन चूंकि हम एक एप्लिकेशन साइट पर हैं, हमने नए साल के संकल्पों को लिखने के लिए घर ले जाने के बारे में सोचा है, ताकि उन्हें हमेशा ढूंढा जा सके और आपको उन्हें पूरा करने के लिए प्रेरित किया जा सके। उन्हें याद मत करो, आखिरकार वे स्वतंत्र हैं और उन्हें आज़माने के लिए आपको कुछ भी खर्च नहीं करना पड़ेगा और अपनी आवश्यकताओं के अनुसार सबसे अच्छा रखना होगा। चलो शुरू करो!

नए साल का संकल्प लेने के लिए ये सबसे अच्छे ऐप हैं

व्यक्तिगत प्रेरक - इस नए साल के लिए लक्ष्य

एक एप्लिकेशन जिसमें विज्ञापन और खरीदारी शामिल है, हालांकि मुफ्त संस्करण हमारे लिए पर्याप्त है। यदि आप विज्ञापनों को सहेजना पसंद करते हैं, तो आपको 2.19 यूरो का भुगतान करना होगा। यह एप्लिकेशन बहुत ही सरल तरीके से काम करता है: जब आप इसे खोलते हैं, तो आपको एक काली स्क्रीन दिखाई देगी जिसमें आपको 'संकल्प' (उद्देश्य) लिखना होगा, जो 'भाषा सीखें' या 'धूम्रपान छोड़ें' हो सकता है। 'पढ़ता है' खंड में आपके पास प्रेरक पठन (केवल अंग्रेजी में) की एक श्रृंखला है जो आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगी। 'उद्धरण' में आपके पास खुशी या जीवन जैसे विषयों द्वारा वर्गीकृत उद्धरणों की एक श्रृंखला है। अपने सभी नए साल के संकल्पों को एक ही स्थान पर रखना एक बहुत ही सरल एप्लिकेशन है। इसके अलावा, इस एप्लिकेशन के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि यह कोई व्यक्तिगत जानकारी नहीं मांगता है ताकि इसका उपयोग किया जा सके।

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लक्ष्य ट्रैकर

यह एप्लिकेशन बहुत उपयोगी है, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जिन्हें अपने लक्ष्यों को बनाए रखने में कठिनाई होती है। जैसे ही हम इसे खोलते हैं, हमें Google Calendar द्वारा दी गई स्क्रीन के समान एक स्क्रीन दिखाई देती है, इसमें हम अपने उद्देश्य को समायोजित कर सकते हैं, इसे समय दे सकते हैं हम इसे प्राप्त करना चाहते हैं, और उन सूचनाओं को कॉन्फ़िगर करना चाहते हैं जो हम अपने मोबाइल पर चाहते हैं। यही है, एप्लिकेशन हमें सूचित करेगा कि हमें अपने उद्देश्य को कब पूरा करना शुरू करना चाहिए। हम उन सभी अनुस्मारकों को जोड़ सकते हैं जिन्हें हम आवश्यक देखते हैं और सूचनाओं की पुनरावृत्ति हमेशा के लिए या एक निश्चित तिथि तक हो सकती है।

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लक्ष्य, आदतें और लंबित कार्य ट्रैकर

यह एप्लिकेशन पिछले वाले की तुलना में थोड़ा अधिक रंगीन है और इसके साथ आपके पास एक अधिक आकर्षक डिज़ाइन हो सकता है जो आपको अपने लक्ष्यों को पूरा करने के लिए और अधिक प्रेरित कर सकता है।बेशक, इसका उपयोग करने में सक्षम होने के लिए आपको ईमेल खाते से प्रवेश करना होगा या Google का अपना उपयोग करना होगा। ट्यूटोरियल पास करने के बाद, आप सीधे मुख्य स्क्रीन में प्रवेश करेंगे, जहां आपको स्क्रीन के नीचे दिखाई देने वाले + चिह्न को दबाना होगा। यहां हम उद्देश्यों और कार्यों को जोड़ सकते हैं। प्रत्येक लक्ष्य विभिन्न कार्यों से बना होता है। सभी कार्यों को पूरा करने से आपके नए साल का संकल्प/लक्ष्य पूरा होगा।

'उद्देश्य' में एप्लिकेशन कई डिफ़ॉल्ट प्रदान करता है और आप सब कुछ आसान बनाने के लिए उनमें से एक का उपयोग कर सकते हैं। प्रत्येक श्रेणी के अपने लक्ष्य निर्धारित होते हैं, उदाहरण के लिए, 'बुरी आदतों को छोड़ना' श्रेणी में 'धूम्रपान छोड़ना', 'ड्रग्स छोड़ना', 'बहुत ज्यादा टीवी छोड़ना' आदि शामिल हैं। एक बार जब हम उद्देश्य बना लेते हैं तो हमें एक लक्ष्य उद्देश्य बनाना चाहिए, एक समय सीमा और, यदि हम चाहें तो इसकी छवि बदल सकते हैं।और याद रखें, प्रत्येक कार्य को एक विशिष्ट उद्देश्य के लिए निर्दिष्ट किया जाना चाहिए।

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आदत अभी

यह व्यावहारिक एप्लिकेशन आपके लिए अपने 2020 के नए साल के संकल्पों को लिखना आसान बना देगा। इसमें दो कॉलम होते हैं, एक आदतों के लिए और दूसरा वह सब कुछ दर्शाता है जो आपको उस दिन करना चाहिए। 'मेरी आदतें' में दैनिक आदत या दैनिक कार्य बनाने के लिए नीचे दाईं ओर स्थित + बटन पर क्लिक करें। आपके कार्य को आसान बनाने के लिए हमारे पास डिफ़ॉल्ट आदतों की एक श्रृंखला भी है। आपकी प्रगति का मूल्यांकन 'हां' या 'नहीं' के माध्यम से किया जाएगा, जिसे ऐप स्वयं लॉन्च करेगा या आपके द्वारा स्थापित राशि के माध्यम से। यह एक बहुत ही पूर्ण, नि:शुल्क एप्लिकेशन है, जो शुरू में थोड़ा जटिल हो सकता है लेकिन बहुत सहज ज्ञान युक्त है। इसे अपनी पसंद के अनुसार कॉन्फ़िगर करने के लिए आपको केवल कुछ मिनट खर्च करने की आवश्यकता होगी।

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Remente

और हम Remente के साथ नए साल के संकल्पों को प्राप्त करने के लिए सर्वोत्तम अनुप्रयोगों की समीक्षा समाप्त करते हैं। यह एप्लिकेशन सामान्य रूप से जीवन को बेहतर बनाने, चिंता को शांत करने और आत्मसम्मान को मजबूत करने पर केंद्रित है। एप्लिकेशन को प्रबंधित करने के लिए आपको अपने ईमेल या फेसबुक से कनेक्ट करके एक खाता बनाना होगा। यह मुफ़्त और प्रीमियम संस्करण के साथ एक बहुत ही पूर्ण एप्लिकेशन है, जिसमें आप उन्हें ट्रैक करने के लिए लक्ष्य निर्धारित करने के अलावा, विचारों और प्रतिबिंबों की एक दैनिक पत्रिका रख सकते हैं सप्ताह के दौरान आपकी मदद करने के लिए। आवेदन पूरी तरह से स्पेनिश में है।

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ये सभी एप्लिकेशन साल की शुरुआत में आपके द्वारा निर्धारित लक्ष्यों को पूरा करने में आपकी मदद कर सकते हैं, लेकिन इनमें से कोई भी चमत्कार नहीं करता है। आपको यथार्थवादी होना चाहिए और केवल ऐसे लक्ष्य निर्धारित करने चाहिए जो आप वास्तव में प्राप्त करने जा रहे हैं और अप्राप्य लक्ष्यों को निर्धारित न करेंयह केवल आपको एक स्वस्थ जीवन शैली में बदलने की कोशिश करना बंद करने और सामान्य रूप से व्यवसाय पर वापस जाने का कारण बनेगा। ज़्यादा से ज़्यादा हासिल करने के बजाय थोड़ा-थोड़ा करके जाना हमेशा बेहतर होता है।