मोबाइल की चकाचौंध से अपनी आंखों को कैसे बचाएं
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हम स्क्रीन के सामने कई घंटे बिताते हैं। जब यह काम का लैपटॉप नहीं है, तो यह अपनी नीली रोशनी वाला अविभाज्य मोबाइल है, जो दृष्टि को प्रभावित करने के अलावा, बाकी चक्रों को असंतुलित कर सकता है, खासकर अगर हम बिस्तर पर जाने से पहले घंटों के दौरान मोबाइल का उपयोग करते हैं। इसलिए, यह आवश्यक है कि अंधेरे वातावरण में चमक को अधिकतम तक कम किया जाए ताकि फोन स्क्रीन से प्रकाश हमें नुकसान न पहुंचाए।
चमक कम करता है और मोबाइल स्क्रीन से आराम करने के लिए एक लाल फ़िल्टर लागू करता है
अगर कम से कम चमक के बाद भी हमारे मोबाइल की स्क्रीन की रोशनी हमें परेशान करती है, तो हमें अपने मोबाइल पर एक थर्ड पार्टी टूल इंस्टॉल करना होगा, ताकि हम अनुमति से ज्यादा चमक कम कर सकें। ऐसे कई एप्लिकेशन हैं जो हमें यह क्रिया करने की अनुमति देते हैं, लेकिन सबसे अधिक अनुशंसित स्क्रीन फ़िल्टर में से एक है, एक निःशुल्क एप्लिकेशन, जिसमें विज्ञापन न होने के अलावा, बहुत कम वजन होता है, इसकी स्थापना फ़ाइल एमबी तक नहीं पहुंचती है।
एक बार जब हम अपने फोन पर एप्लिकेशन इंस्टॉल कर लेते हैं तो हमें केवल अधिकतम ब्राइटनेस को समायोजित करना होगा जो हम अपने मोबाइल पर चाहते हैं। अपने आप में, एप्लिकेशन में एडजस्टमेंट बार की तुलना में बड़ा इंटरफ़ेस नहीं होता है, एक बार जब हम इसे खोलते हैं तो हमारे द्वारा सेट किए गए विकल्प में अधिकतम चमक पहले से ही कम हो जाएगी।
हालांकि, अगर हम चाहते हैं कि हमारे मोबाइल की स्क्रीन पर नीले रंग की मात्रा को कम करने के लिए, चमक को कम करने के अलावा, एक लाल फिल्टर जोड़ने के लिए, हमें एक और टूल इंस्टॉल करना चाहिए, उदाहरण के लिए, ' गोधूलि'।गोधूलि के लिए धन्यवाद हम रात में अपने मोबाइल का उपयोग करने में सक्षम होंगे ताकि यह हमारे आराम को इतना प्रभावित न करे, हालांकि हमेशा यह सलाह दी जाती है कि सोने से पहले घंटों में अपने मोबाइल, कंप्यूटर या टैबलेट का किसी भी तरह से उपयोग न करें। इस ऐप को स्क्रीन का रंग बदलने के साथ-साथ स्थान बदलने के लिए अतिरिक्त अनुमति की आवश्यकता होती है ताकि फ़िल्टर तभी सक्रिय हो जब उसे पता चले कि अंधेरा हो रहा है।
जब आप सब कुछ सक्रिय कर लेते हैं, तो हम रंग तापमान, तीव्रता और स्क्रीन चमक के क्षीणन को समायोजित कर सकते हैं। 'फ़िल्टर शेड्यूल' में हम इसे तब समायोजित करेंगे जब हम इसे सक्रिय करना चाहते हैं। हम 'सूर्य' को छोड़ने की सलाह देते हैं क्योंकि यह क्रमशः इसे निष्क्रिय और सक्रिय करने के लिए सूर्योदय और सूर्यास्त के समय का पता लगाएगा। यदि, एक पल के लिए, हम 'हमेशा' चुनते हैं तो हम देख सकते हैं कि अकेले सक्रिय होने पर फ़िल्टर कैसा दिखेगा।
